Sinh tố dưa hấu bạc hà
Món sinh tố tươi mát, kết hợp giữa vị ngọt tự nhiên của dưa hấu và hương thơm the mát của lá bạc hà, giúp giải nhiệt hiệu quả.
300g dưa hấu (bỏ hạt, cắt nhỏ)
5-7 lá bạc hà tươi
50ml sữa tươi không đường (tùy chọn)
1 thìa mật ong hoặc đường (tùy khẩu vị)
1 cốc đá viên
Cho dưa hấu, lá bạc hà, sữa tươi, mật ong và đá viên vào máy xay.
Xay nhuyễn đến khi hỗn hợp mịn, có độ sánh.
Đổ ra ly, trang trí thêm lá bạc hà và thưởng thức ngay!
Sinh tố có vị ngọt thanh, mát lạnh, giúp sảng khoái tức thì. 🥤✨
Nước ép cần tây táo xanh
Sự kết hợp giữa cần tây và táo xanh giúp thanh lọc cơ thể, bổ sung vitamin, làm đẹp da và hỗ trợ tiêu hóa.
2 nhánh cần tây
1 quả táo xanh
½ quả chanh (tùy chọn)
100ml nước lọc
Mật ong (tùy thích)
Rửa sạch cần tây, táo xanh, cắt nhỏ.
Cho vào máy ép lấy nước, thêm nước cốt chanh để tăng hương vị.
Nếu thích ngọt, có thể thêm 1 thìa mật ong.
Rót ra ly, thêm đá nếu muốn uống lạnh.
Nước ép có vị thanh mát, hơi chua nhẹ, rất tốt cho sức khỏe! 🥤💚
Cacao dừa đá xay
Một sự kết hợp hoàn hảo giữa cacao đậm đà và nước cốt dừa béo ngậy, mang đến hương vị thơm ngon, mát lạnh!
2 thìa cacao nguyên chất
50ml nước cốt dừa
100ml sữa tươi không đường
30ml sữa đặc (tăng giảm tùy khẩu vị)
1 cốc đá viên
Dừa nạo sợi và vụn cacao (topping tùy thích)
Cho cacao, nước cốt dừa, sữa tươi, sữa đặc và đá viên vào máy xay.
Xay nhuyễn đến khi hỗn hợp sánh mịn.
Đổ ra ly, rắc dừa nạo sợi và vụn cacao lên trên.
Thưởng thức ngay khi còn lạnh!
Vị cacao đắng nhẹ hòa cùng vị béo của dừa, tạo nên thức uống thơm ngon, bổ dưỡng. 😍